手少阴心经，起于心中，属心系（心与各脏相连的组织）、络小肠；从心系连结咽、目系（眼后与脑相连的组织）和肺色吉吉影音，从肺部浅出腋下（极泉），循行于上臂内侧后缘，于手太阴经和手厥阴经之后，经肘部和前臂内侧，至掌后豌豆骨部，入掌内，止于小指桡侧端（少冲），与手太阳小肠经相接。
编者按：
十二条慎重，加上奇经八脉中最报复的任督二脉，组成了东说念主体最报复的十四条经脉。关于初学者，非论是用按揉刺激的手法，如故用针刺、艾灸，都需要了解这些经络穴位的基础秉性，武艺准确循经取穴。这个系列，就给群众好好捋一捋，使之尽可能成为初学者随时不错参考的用具书。
笔据子午流注的主张，十二经脉的气血从肺经开动，肝经戒指。前边讲了肺经、大肠经、胃经、脾经，今天我们参加心经......
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心主血、藏神心在五脏中是一个最报复的器官，它是躯壳的帝王，主管全身落魄，统管五藏六府。心是主血和藏神的，心的通盘生理功能是在心的气血、阴阳的共同结合下完成的。若心出现了问题，关键看心气和血的运行，一朝气干豫歇工了，血莫得气的匡助就无法抚养心。而心主神明，东说念主就会心惊胆战，气机逆乱。心绞痛、心律不皆，这些疾病全跑出来了。
《黄帝内经.素问.灵兰秘典论》：心者，帝王之官也，神明出焉。
心经流注的技艺是午时，便是中午的11点到13点。这个技艺段，是最好的午睡技艺，不错养心。所谓的子午觉，便是午时养心，子时养肝，心主血，肝藏血，血为阴，独一在就寝气象下，武艺很好地生血、养血、清洁血。
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心经，能扶助与腹黑干系的疾病，以及心经循行判辨上的痛症，如上肢内侧前缘痛苦、厥冷、麻痹等。而心经，不单是只可扶助与腹黑、心经干系的疾病。
治心最初得治血，而治血的要点在于调整经气的运行，手少阴心经挑升主管从心生的病，主治由腹黑所激励的病变。天然穴位都是双方对称的，但关于手少阴心经来说，按揉左边的后果比右边的好。
中医里的心，其实只是一个藏神的主张，而着实与西医的腹黑比拟近似的，是心包（西医的心包仅指腹黑外层的包膜）。因此，心经最主要的扶助标的，是情志方面的疾病。在开阔情况下，七情不会使东说念主致病，独一倏得、激烈或弥远历久的情志刺激，提高了东说念主体自身的开阔生理行径，使东说念主体气机缭乱，脏腑阴阳气血失调，才会导致疾病的发生，俗语说的“病由心生”便是这个道理。
另外，汗为心之液，东说念主体出现极度的出汗情形，也不错找心经。
心经九穴输攻墨守1. 极泉：
极，至高之意。泉，水从窟穴而出，又水源也。象经气有如泉水自傲而下也。手少阴之经气自此从高卑劣，正有极泉之象。
此穴在胳肢窝中间，便是小技艺让你痒痒，逗你笑的阿谁穴。当我们用大拇指拨动极泉的技艺，能嗅觉到里边有好几根筋，一拨，手指头就麻了，麻感往上蹿。如果拨动极泉，感受不到麻感，则透露心经如故堵了，经常拨动，何况往下一齐拍打或按揉，直到洞开才不错。
功效：治抑郁、心里弥留、经常咽干、烦渴、心火比拟旺、淋市欢核、上肢不遂、心律不皆。极泉穴不错给腹黑供血色吉吉影音，拨极泉，经常用于腹黑病突发时的急救。
2. 青灵：
青，指伟人，又通清。灵，指神灵，心灵，性灵。青灵者，象心神之清净神妙也。心藏神为阳，又主血为阴。青灵者，阳神鬼魂清净神妙之气所团员也。
顺着心经往下走，在肘和腋下之间，把它分红三份，青灵穴围聚肘这边1/3，也便是肘上三寸的这个点。
功效：肩臂不举衣难穿、头痛肋痛点即安，青为痛苦灵为验，就在肘上三寸边。青灵穴治痛症终点好。
3. 少海：
少，指手少阴心经。海，百川皆归之处。少海，古地名。喻为手少阴心经所入为合之海也，是心经的合穴。合治内腑，属水（水在五行中是属肾）。多梦叫心肾不交，就会形成五心烦热，心里不沉稳。此穴可调遣腹黑，交通心肾，减缓心律，缩小血压。
功效：降火补肾、夜里闷热、心烦上火、失眠、出汗、肉痛、腹黑痛苦、手臂麻、手颤、手痉挛、两肋痛、牙龈肿痛、耳鸣。少海穴的主邀功能是滋阴降火。
4. 灵说念：
灵，指神灵，心灵，性灵。说念，正途，道理，说念路，通说念。指手少阴之心灵，乃东说念主身阴阳交会之正途。说念为万物之所由，灵为孤独之主管，神灵有说念，则形有所禀，气有所归矣。可与青灵互参。
功效：治心里恐慌、哀痛、忧虑、癫痫、癔病、还有精神分散、抑郁症有时房颤、早搏、心动过速、腹黑瓣膜疾病，多揉左边的灵说念穴，揉的技艺要贴着筋往里掐着揉。
5. 通里：
通，邃晓，流畅。里，邻里。以其能邃晓手少阴手太阳之里也。穴能邃晓少阴之里，又与太阳相相接，而为少阴太阳之络穴，能潜入腹里而下达小肠也。
通里穴在腕横纹上一寸处，紧挨着灵说念，底下还有阴郄穴和神门穴。因为它们挨得近，是以我们揉的技艺，不错将这一线都按揉到。
功效：治受惊形成的倏得失音、神经性泻肚、坐骨神经痛、倦言嗜卧、老爱后悔、行动千里重、热症脸肿。
6. 阴郄：
阴，指手少阴经。郄，孔穴的通称，又指郄穴。为手少阴郄之简称。阴郄为手少阴之郄穴，故笔名手少阴郄。
功效：治急性病发作、冷汗、恐慌、忧虑、哀痛、受惊。
宣宾老诚有名的好意思容四穴：阴郄、少海、阴陵泉、隐白，其中心经就有两个穴，而且都是不错扶助出汗极度的，因此好意思容四穴扶助多汗症终点灵验。点击参考阅读：
【沿路学】宣宾老诚外治法之点穴疗法系列：殊效部位之“阴郄”
7. 神门：
神，指心神及东说念主身之阳气。门，收支邃晓之处。说念家称目为神门，意为穴乃心神收支邃晓之处。心为阳中之太阳，心阳为东说念主生的本原。穴为手少阴心经之腧原，自可为心阳收支邃晓之处。心藏神，穴为心经之原穴，心气收支之家数，脉气所注之输穴，腹黑原气所过之原穴，是扶助心神疾病之要穴。
临床期骗：清心泻火，养血安神。对心之虚证、实证均可取之，对少阴心经之经病以及与其计划的脏腑器官病变亦常取之。与三阴交相当，为心血不及者必选之穴。针刺神门穴有昭彰的降压作用。临床多施以平补平泻法，不宜灸。
功效：扶助冠心病、心绞痛、高血压、心源性的哮喘、失眠、受惊后失眠、癫痫、腕要害炎、饥不欲食、头痛昏厥。
8. 少府：
少，指手少阴心经。府，指府库。少府，古代主保藏的官职名。言穴用不错收摄心神也。持拳，小指所点处便是少府穴。腹黑有问题的话，这块会很敏锐。本穴主治心悸肉痛。
功效：先天腹黑不好、头颈痛、还有脑部充血所引起的眼睛红赤、眼睛痛、鼻黏膜充血、以及手脚热、睡觉的技艺总蹬被子、肉痛、心悸、惊悸、小便不利、尿失禁、梅核气（像老有痰堵在嗓子这块）。
成人动漫持拳，中通常到处为劳宫穴，小通常到处为少府穴，常轻轻持拳，意守指尖，作念劳宫、少府暖热术，不错补心气，改善胸闷气短心慌汗多等症状。
9. 少冲：
少，既指手少阴心经，又指经气幼小及小指而言。冲，要冲。为手少阴经经气初出之井穴，又居小指小节之冲要处也。少，小也，幼也。冲，邃晓也。洞居小指顶端冲要之地，又为少阴之经气初生而未盛之处，少冲之格式可知矣。
少冲是心经上的临了一个穴位。在小指指甲内侧旁1毫米的场地，主如果祛心火的。
功效：用大拇指往下捋少冲穴，治心火大、易焦急、喜冷饮。（辩证要点：反之，心气虚寒的东说念主，火力太弱，经常畏寒怕冷。）
如果念念从脏腑的角度，了解更多肺的学问，不错参考阅读：
动力的制造者，当腹黑被各式实邪困扰 （学辩证之：脏腑辩证. 腹黑实证篇）
动力的制造者，当腹黑出现各式年迈之象（学辩证之：脏腑辩证. 腹黑虚证篇）
著作部安分容参考自《经络初学》END
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